Hola amigos,
Para las personas como yo, que hemos estado más de un día en activo (bebiendo), yo en mi caso 6 años, la recuperación o sanación va a ser dura pero gratificante.
A parte de tener la cabeza ocupada y una vida ordenada, debemos aprender cosas que habíamos olvidado, y es curioso, que para ver las cosas que hemos olvidado tenemos que prestar atención a cositas cotidianas.
Yo en mi caso particular (la enfermedad es la misma y las consecuéncias también, cambian las exterioridades), no tengo la suerte de decir que tengo mi vida laboral arreglada y muchas veces no me percato de que se me ha olvidado conversar amablemente con la gente.
¿Soy un ogro o anti social pensaréis? No jaja, pero mi mente no es la que era, se me olvidó tener por ejemplo conversaciones banales, pues tengo mi mente ocupada en solucionar todo lo que hice mal y en pagar mis deudas que no son pocas.
Dijéramos que se me olvidó disfrutar de pequeños detalles o pequeñas situaciones o conversaciones que alegran el alma.
Ayer noche, estaba con mi princesa en casa, llamó una familiar de ella y se tiraron 20 minutos hablando.. de repente me di cuenta que yo esas conversaciones así ya no las tengo con nadie, no por que se me haya olvidado hablar, si no por que mi mente está ocupada y, a veces, mucha gente si que inicia las conversaciones conmigo para que así sea, pero yo no me percato o cambio de tema. ¿me entendéis mejor ahora?
La recuperación tiene que ser total y uno tiene que mirar por que en determinadas ocasiones la mente se le divaga tanto en cosas que ya no tienen sentido. Tenemos que aprender de nuevo todo, en nuestras relaciones personales, familiares y afectivas. La irratibilidad debe ir desapareciendo.
Tenemos que hacer examen de auto crítica. Agradecer a los nuestros que estén con nosotros todavía a la vuelta de nuestra visita al infierno y disfrutar los momentos.
Aprender a no mentir.
Pensar que hemos hecho de mentir un hábito y debemos habituarnos y esforzarnos a no hacerlo también. A mi ahora ya no me ocurre, pero recuerdo que al principio, le tenía que decir a Cristina, oye, no sé por que lo he hecho por que es una tontería pero te acabo de mentir. Supongo que era tanto ya el tiempo decepcionando a los míos, que a veces por ejemplo, una chorrada se me había olvidado y me preguntaba sobre esa chorrada... pues bien, en ese momento yo no analizaba que era una chorrada y mi cabeza para no decepcionar más mentía !
Saber administrarse bien los recursos propios también será una tarea. En este punto no me voy a extender, el alcohólico destina todo su dinero a alcohol y está acostumbrado a lapidarlo todo y dejar cuentas por todos sitios. Una vez deja el alcohol. debe volver a saber administrarse.
En general, vivir la vida y apreciar lo que no hemos perdido que en muchos casos es mucho, pero debemos estar atentos y valorarlo.
Siempre vuestro,
Jose Placeres
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