¿Qué hacer ante un familiar con dependencia alcohólica?

Hola amigos,

Cuando tenemos un familiar enfermo alcohólico en nuestro hogar, se desencadena un mecanismo de defensa llamado negación, no queremos asumir que tenemos un problema estigmatizado como degradante y vergonzante. La primera imagen que llega a nuestra mente es un indigente apostado en algún lugar abandonado, sucio y maloliente.

Lamentablemente o por suerte podemos evitar llegar a esos extremos si aceptamos la existencia de esta enfermedad y con toda firmeza decidimos hacerle frente.

Ojo!, cuando digo hacerle frente significa informarse sobre la enfermedad, sus síntomas y fortalecernos para Vivir y dejar vivir.

A continuación algunos consejos sugeridos por gente que ha pasado por la misma situación que posiblemente tu estas pasando:

-Habla con personas de confianza y pide ayuda
-La dependencia alcohólica es una enfermedad no algo que tenga que ocultarse como si fuera un "secreto familiar" inconfesable. Debes hablar de ello con las personas que consideres apropiadas, tus hermanos u otros familiares, tu médico, tu tutor, el psicólogo de tu escuela, o un buen amigo.
-No dudes en pedir ayuda cuando lo necesites y sobre todo si temes por tu salud o por tu seguridad.
-Trata de entender la enfermedad
-El alcoholismo es una enfermedad que nadie desea tener. Ni tus padres ni tú son culpables.
-Intenta motivar al familiar para hacer un tratamiento
-El tratamiento del alcoholismo tiene una particularidad: debe ser el propio enfermo el que debe querer cambiar y hacer el esfuerzo para que su tratamiento tenga éxito.
-Expresa tu preocupación por la salud y el bienestar de toda la familia, aunque sin culpabilizar al enfermo
-Muestra interés por sus problemas y disposición para ayudarle, con la condición de que se aborde primero el tema del alcohol
-Reconócele las cosas buenas que cree que le ha proporcionado el alcohol, pero ayúdale a recordar las cosas menos buenas (no sólo para la familia) para que pueda hacer un balance de pros y contras antes de tomar una decisión
-Intenta ayudarle a pensar en lo que podría ganar si dejara de beber
-No te desesperes si ocurre alguna recaída. Siempre es posible continuar con la recuperación. Eso sí, hay que acudir al médico lo antes posible
-No intentes hacerlo tú solo. Pide ayuda y apoyo emocional a tus familiares o amigos.
-Puede que hasta ahora no hayas relacionado ninguna situación con el beber de tu familiar pero las peleas familiares, los problemas económicos, los accidentes de tránsito, los problemas con la justicia, la violencia doméstica, los problemas de relacionamiento, que a veces son atribuidos a “La mala Suerte”, siempre tienen como detonante al alcohol.

Espero os sirvan de ayuda estos consejos.

Siempre vuestro

Jose Placeres
http://www.diariodeunborracho.com/