viernes, 31 de mayo de 2013

Ya es una realidad. Hoy es un gran día

Hola amigos,

Llevo o llevaba un mosqueo encima que pa qué! Esta mañana había escrito el artículo de hoy. Me había encantado, pues escribir es  un estado de ánimo también y yo ya noto cuando algo me ha quedado pasable o aceptable.

Hoy era un dia de esos que me había quedado aceptable, aceptable tirando a bien!

Pero el universo es muy grande y me tenía preparada una sorpresa, quizás por no soportar tanta tristeza, nos quiso regalar a todos, que el escrito lo vuelva a escribir y lo cuelgue el lunes, ya que empieza el viernes y con él, el fin de semana.

Y que mejor manera de empezar el fin de semana con una excelente noticia.

Os acordáis cuando posteé que había presentado los papeles para la ASOCIACIÓN PLACERES. El nif que me dieron era el provisional, que me dijeron que sería el definitivo, pero la Resolución había que aceptarse.

Pues bien, he llegado a casa  y tenía una carta certificada del Departament de Justicia de Catalunya.

ACEPTADA!!! YA ES OFICIAL!!! ASOCIACIÓN PLACERES YA EXISTE DOCUMENTALMENTE!!

Os parecerá una tontería, pero a mi me hace mucha ilusión. Os dejo los datos:

NÚMERO INSCRIPCIÓN: 50450
FECHA RESOLUCIÓN: 08-05-2013
SECCIÓN 1ª REGISTRO DE GIRONA

DEPARTAMENT DE JUSTICIA
SERVEIS TERRITORIALS
GENERALITAT DE CATALUNYA

Para mi es un éxito! un logro y ahora puedo entrar en ayudas y subvenciones, además de realizar ordenes del día, juntas, presupuestos, donaciones...ahora sí, ahora empezamos de verdad señores. Gracias a todos los lectores que han hecho posible este sueño....


Siempre vuestro,

Jose Placeres

jueves, 30 de mayo de 2013

TERCERA TERAPIA EN GRUPO

Hola amigos,

Es un placer y un honor comunicaros la fecha para nuestra 3 sesión o terapia en grupo.

El día elegido, como viene siendo habitual es el segundo martes de cada mes, coincidiendo este mes el día 14 de junio de 2013.

Me consta que vendrán nuevos casos, además de los ya conocidos y existentes por los que vamos asistiendo regularmente a ellas.

Siempre vuestro,

Jose Placeres

LA EVOLUCIÓN DE LAS ENFERMEDADES

Hola amigos,

¿Hicistéis llegar la carta a nuestro amigo? Espero que si.

Hoy quisiera hablar de las enfermedades y de su evolución, además de la nuestra como seres humanos, palabra que nos ha quedado grande.

Quisiera decir antes  que el alcohol proviene de la época Egipcia. En ese entonces ya se diagnosticaron los primeros alcohólicos de nuestra historia como humanos.

¿Cuántas enfermedades hemos superado desde entonces?

En la actualidad, tenemos cómo objetivo la muerte definitiva al cáncer, la inmunidad al SIDA y luchar contra las enfermedades denominadas "raras" además de ALZHEIMER como reto del siglo 21 y perdónenme las otras enfermedades que desconozca y que sean graves y sin evolución (no soy médico, ni lo pretendo).

¿Por que no encuentran solución para el alcoholismo? ¿Es poco grave? ¿demasiados intereses económicos? ¿no da el suficiente gasto a la administración para que pongan cartas sobre la mesa? ¿cuantos más debemos morir? o ¿cuantos apestados más debemos morir?

Sí, por que eso es lo que somos socialmente, unos apestados. La sociedad nos ha producido o dado todos los elementos para que  lo seamos y cuando lo somos... si te he visto no me acuerdo.

Me explico, desde pequeños nacemos con el alcohol por todos los lados, el bautizo será nuestra primera borrachera, iremos tomando conciencia o creciendo hasta nuestra comunión, motivo de celebración de nuestros adultos para ponerse tibios entre nosotros, llegaremos a la pubertad habiendo visto alcohol por todos lados y hasta que probamos nuestra primera cervecita para hacernos los machos (veáse botellón ahora) y luego ya nos sabemos todo lo demás.  En todos estos años hemos estado sometidos a spots publicitarios, chistes de borrachos, ninguneo de frases baratas en camisestas, inclusive los graciosos que postean con el alcohol. En todo este recorrido, nadie, nadie absolutamente nos habrá educado para que entendamos qué es el alcoholismo, sus efectos y consecuencias. Nuestros adultos, nos habrán dado el ejemplo de lo que se debe hacer en todo este transcurso de la vida.

Con un poco de suerte, tendremos algún familiar o conocido que nos hará tomar conciencia, si no tenemos esa suerte quizás daréis con algún lunático como yo  y su libro u otro que os hará tomar conciencia.

También podemos contar con alguna película, pero todavía falta mucha información al respecto.

El día de Sant Jordi, mucha gente se paraba en mi parada y se reía. Se ve que le hacía gracia, casi la misma que a mi, pero sin el casi. Se ve que tampoco sabían de que se reían por que para su suerte no han conocido este mundo.

A esta evolución me refiero, a la pasividad social a menos que te ocurra.

¿Por que en los años 80 atajaron de seguida con el problema de la heroína? ¿Les importaba a la administración lo que les pasaba a los heroínomanos? Por supuesto que no, al igual que no les importa la gente que están dejando en la puta calle con los desahucios. Pero si que era muy incómodo, robos, agujas, sida, atracos, gastos judiciales y un largo etcétera, que atajaron por que no convenía.

me sigo preguntando cada día si le importa a alguien realmente lo que les pase a los alcohólicos, de verdad que me lo pregunto y no encuentro respuesta.

Don dinero, lo de siempre... un alcohólico ha sido un excelente contribuyente en toda su carrera como alcohólico, excelente paciente de los centros de pago y cuando ya no tiene nada pasa a ser lo que antes denominé como apestado. El final más triste de esta enfermedad, cuando ya no tienes nada, excepto pocas fuerzas para pedir limosna hasta que juntas para un tetra brik de Don Simón. Pero señores, recordemos que antes de que llegue ese momento, esa persona, fue persona.

Así que si está leyendo esto, seguramente sea un afectado, así pues le ruego, sumemos fuerzas y hagamos llegar este blog bien lejos, junto con él está nuestra Asociación  y mi compromiso. Mi compromiso de llegar hasta donde me acompañéis, pues entiendo que esta lucha a muchos no os importa, es más, a algunos alcohólicos que han pasado por ella, tampoco les importa, allá ellos. ¿Pero sabéis qué? A mi si me importa.

Me importa mi evolución como persona, yo, no concebiría no compartir todo lo "malo" que he aprendido, me enorgullezco cuando algún joven me escribe, como el caso del otro día, y me cuenta que lo ve todo de otra forma. Me preocupa que habiliten zonas para botellones, me preocupa que el barman ocupa venda alcohol sin pedir carnets, me preocupa el ejemplo de nuestros mayores, me preocupan los anuncios televisivos y me preocupa el poco corazón que esta sociedad sin valores nos ha inculcado. Me preocupan tantas vidas muertas en vida, me preocupan los familiares que se avergüenzan de la enfermedad, me preocupan todos los futuros alcohólicos que nos depara esta sociedad que nuestros adultos han construido y que ahora le echan la culpa a los politicos.

y sobretodo me preocupa no encontrar una solución, no basta con conocer ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, no basta dar consejos baratos sin pensar las consecuencias de sus palabras. Los listos de turno copiantes de frases escuchadas.

Hace falta una buena educación de base. Al igual que hicieron con las drogas, con el sexo y con todo lo que consideraban peligroso para nosotros.

Quizás entonces, mejoraríamos algo, pero sin educación no vamos a ningún sitio.

Hemos tenido tiempo desde el ANTIGUO EGIPTO, ¿no creeis? No nos enseñéis cuando ya estamos enfermos, hacerlo antes o aprovecharos antes de personas como yo. Alcoholico lunatico soñador con y por un mundo mejor.

La era internet nos debe llevar más lejos. Transportarnos a todos. Los alcohólicos os necesitamos, también los que aun no lo sabéis nos necesitáis o necesitaréis....

Siempre vuestro,

Jose Placeres

miércoles, 29 de mayo de 2013

Carta para ti! Con todo mi apoyo y esperanza! No estás solo!

Para ti alcohólico. 

Hola amigo,

Si estás leyendo esto, es que aun, en algún lugar de tu cabecita y tu corazoncito estás buscando una salida. Aunque tú no lo sepas todavía, no te quieres rendir. Si no, no estarías aquí.

Lamentablemente no te conozco personalmente, aunque si que me gustaría para poder orientarte mejor. No sé tu problema,ni  tu situación, ni si tu familia o seres queridos te apoyan. No sé tu nombre. Ni tu edad. Ni siquiera tu sexo. Ni me importa. Solo sé que estás enfermo y que necesitas ayuda.  No estás solo. Aunque te lo parezca. Tampoco es todo negro. Aunque también te lo parezca.

Todos los que nos hemos recuperado hemos sentido lo mismo que tú cienes y cienes de veces. Nadie mejor que nosotros te entendemos, tu dolor, tu sufrimiento y tu angustia. Algunos nos hemos salido, otros no, otros lo harán y otros se quedarán para siempre en el infierno.

Pasará lo que tú decidas que pase.

Tienes que luchar, la vida te debe una oportunidad y dos, nadie se merece vivir esto. Tú dirás que te está pasando a ti. Te sientes incomprendido, lo sé. Pero creo que va siendo hora de que dejes de flagelarte, acéptate como enfermo y perdónate.  Antes de lo que te imaginas el negro se convertirá en gris… o inclusive en un magnífico arco iris.

Si no te perdonas, no vamos a ningún sitio, si te escudas en cómo te gustaría que hubieran actuado los tuyos, tampoco nos moveremos de dónde estamos.

Si te quedas  en lo que pasó te quedarás para siempre en el pasado sin que pase nada.

 ¿quieres esto para ti? ¿para tu futuro? Creo que no, si no, no seguirías leyendo esto.

¿Entonces qué hago?

¡Estupendo!

 Eso quería que me preguntaras. Te lo dije antes. Te lo vuelvo a decir. Te lo diré las veces que haga falta. Perdónate y acéptate. Te aseguro que hay casos peores que los tuyos, aunque sé que esto no te consuela,  la cárcel está llena de tipos como nosotros, la calle y los psiquiátricos también y por desgracia también habemos muchos en el cementerio.

Lo peor, muchas familias destrozadas por daños colaterales de nuestra enfermedad.  Eso si que no tiene perdón.

Aún estás a tiempo. Cambia. No dejes que te gane la enfermedad. No pienses más. Actúa. 

¿qué tienes que cambiar? Nada! Más bien evitar. Evita la primera copa. Evita los primeros 5 días. Pide ayuda. Tú médico de cabecera, algo tan sencillo, puede ser tu salvador, pero le debes decir la verdad, te tienes que plantar en su consulta y decirle:

-oiga doctor, tengo un problema, soy alcohólico. Soy alcohólico y me quiero curar. No quiero este infierno.

 Y empieza. Elige una terapia y cambia, no tienes que cambiar nada, solo evitar, solo la primera copa y las compañías, deja los enfermos como tú a un lado, ellos si que no te van a ayudar, ni quieren ni pueden. No están en condiciones.

Si estás leyendo esto, te lo debes. Y estoy seguro que se lo debes a mucha gente, pero sobretodo a ti. Regálate la vida. Estás a tiempo. Tienes una cita en la cima. Te espero.

diariodeunborracho@diariodeunborracho.com


Siempre estaré contigo

Jose

martes, 28 de mayo de 2013

Testimonio de una lectora

Hola amigos,

Hoy al mediodía estaba viendo las noticias en casa. Cada vez son más los menores que ingresan por coma etílico, en Catalunya y País Vasco, como CCAA con mayores casos. La edad se va disminuyendo desde los 13 años a los 11 cuando antes era impensable.

Se trata de un problema de educación. No saben qué están haciendo. Encima, como sociedad dejamos muchísimo que desear.

 Los expertos Europeos, aconsejan o han pedido fotos como las que se incluyen en la cajetilla de tabaco. La semana pasada, publicaba la noticia de qué los expertos piden la prohibición total de anuncios con contenido alcohólico.

Para acabar el reportaje de las noticias, ha acabado con que la "pasividad social" hace el resto. Estamos ante un problema de una gran magnitud. Solo lo sabemos los que lo hemos sufrido, pero por lo que se ve, en un futuro habrán muchísimos alcohólicos por vicio. Por botellones y por una permisividad en la educación de nuestros jóvenes total y absoluta. Una industria muy grande y poderosa.

De mientras, este borracho loco, sigue con su tarea del blog, denunciando lo que es esta enfermedad y sus consecuencias, siento no tener más poder para poder hacer más. Hago lo que está en mi mano, sé que no es  suficiente, pero por desgracia no soy ninguna persona influyente... bastante faena tengo con subsistir en la actualidad.

Ahora ya no tanto como antes, recién publicado el libro, pero de vez en cuando me van escribiendo lo que piensan. En esta ocasión me ha escrito la hermana pequeña de una amiga mía, a la cual le vendí el libro el día 31 de diciembre, recuerdo el día con exactitud por que fui a buscar a mi pareja al trabajo y coincidimos allí después de muchos años sin vernos. El caso es que ha leído el libro y me gustaría compartirlo.

Os dejo su testimonio:

Hola! No me conoces pero soy la hermana pequeña de ............. Me estuvo contando tu historia, vuestro "pequeño" reencuentro y el libro. Ayer por la tarde me lo dejó y ahora lo he terminado. Como podrás ver lo he devorado y después he sentido que debía enviarte este mensaje. Simplemente para darte la enhorabuena, por el libro, tu historia explicada con tanta sinceridad. Enhorabuena por las personas que tienes al lado y espero que ayudes a muchísimas personas con tu relato, que aunque no lo creas a mi me has hecho ver las cosas distintas. 
Y ver a alguien que sienta algo así por Sabina... que identificada! 
Solo era para que supieras que alguien más lo ha leído y para darte fuerzas para seguir con todo lo que te propongas!
Suerte!

Que a una joven le haya impactado y/o prevenido, ya ha valido la pena el rato que llevamos de función.

Siempre vuestro,

Jose Placeres







lunes, 27 de mayo de 2013

LA TEORÍA Y LA PRÁCTICA

Hola amigos,

La teoría y la práctica. Eso mismo estaba pensando ayer tarde. Mientras veía la película de la tarde, o mejor dicho, mientras intentaba ver la película, pues mi dichosa mente no me dejaba. Mis pensamientos no se concentraban en la pelicula.

Me explico mejor. No disfrutar el momento de lo que estás haciendo no puede ser nocivo para nuestra recuperación. Encontrarse en cada momento con uno mismo y sus problemas no es para nada recomendable.

Qué facil la teoria, pero qué difícil aplicarla ¿verdad?

Por eso, en muchos centros de recuperación recomiendan tantísimo el deporte o hacer actividades que requieran concentración en lo qué haces. Si no, pasará lo que me pasó ayer por la tarde pero, que otras veces había pasado por alto.

Ayer me di cuenta estrepitosamente y haciendo un repaso mental, me di cuenta que siempre estoy en mis pensamientos y atrapado en "mis problemas" que afortunadamente solo son económicos. No tengo que lamentar pasar hambruna, ni la pérdida de ningún ser familiar querido. Lo que pasa, es que en mi caso, siempre me inunda un sentimiento de culpabilidad por haber fracasado en el negocio y haber llevado la situación que he llevado a mi casa (mis lectores de libro saben de qué hablo, para los que no, lo acabo de decir).

El caso, es que llevo 2 semanas investigándome mucho, tomándome la molestia de investigarme para ver qué pasa conmigo y amigos, lo que pasa, es la vida ante mis ojos.

Este éxamen de conciencia lo hice por que estoy muy a menudo conmigo mismo, y quizás, debiera dejarlo ir. Al yo que me martiriza y/o nos martiriza. Lo hecho hecho está y hay que saber dejar ir para que pueda entrar.

Hablo de una mejora de autoestima, de buscar momentos en el que el cerebro desconecte y de escribir con letras de oro el presente y el futuro.

En definitiva, cuando estés con tus seres queridos, disfruta de ellos, por que nada está asegurado, nosotros mejor que nadie tendríamos que saberlo.

Hagas lo que hagas, estate por lo que tienes que estar.

A lo mejor os parecerá simple, pero  a mi ayer se me presentó ante mis ojos con 5 o 6 detalles al cabo del día que no es lo mismo ser que estar! Hay que estar siendo, sintiendo, perdonando y viviendo. Sobretodo perdonarse a uno mismo para liberarse de los malditos demonios que llevamos dentro!

Siempre vuestro,

Jose Placeres

sábado, 25 de mayo de 2013

Una vuelta por mi barrio....

Hola amigos,

Normalmente no escribo los sábados, pero hoy os quería contar. Ayer dando una vuelta por mi barrio me encontré con 3 alcohólicos.

Los 3 tenían un perfil diferente. Curioso esto de los perfiles. Tantas vidas juntas y tan diferentes todas.

Uno de ellos en especial es un hombre que me da mucha pena. Mucha. Se llama Melchor. Si hicieran un casting para una peli en que necesitaran Papa Noel, sería el mejor candidato sin duda. Además, no tiene mala bebida, cuando ve que no puede más coge y se va.

Tiene una paga de 500 euros. Vive en una habitación y siempre está sentado en una plaza, va con una mochilita y tiene su tetra brik de vino siempre en ella. Está muy mal de salud.

¿lo peor de todo? La soledad que siente. Siempre está rodeado de enfermos como él, por los que, en este caso no siento ninguna lástima.. le buitrean siempre hasta dejarle sin paga... le piden para tabaco, le roban, abusan de él.

Hará un par de meses le regalé un ejemplar de mi libro a ver si reaccionaba. Ayer,  iba caminando y siempre que lo veo me paro a hablar con él. Ayer le pregunté que edad tenía. Me contestó que 63.

También le pregunté si se sentía soledad...  supongo que está tan solo que prefiere a las compañías enfermas como él antes que estar  y sentirse solo. Aunque estar rodeado de gente no significa que te sientas mejor, pero por momentos te olvidas de la existencia de tu amargura, pero el caso es que le hice preguntas que espero que le sirvieran de algo.

Le animé, le dije que a lo mejor la vida le tenía preparada una segunda oportunidad, le animé que fuera a excursiones con gente de su edad... a bailes, en fin, la paga la tiene, no se la pueden quitar, pero era tal el abatimiento en sus palabras que le dije, va, ya te dejo por hoy.. acabé con un.. ¿quieres mi telefono? La contestación era que se lo habían robado los mismos compañeros...

Soledad, puta soledad de esta enfermedad...

Si dios existe le pido una segunda oportunidad para el, que no muera con esa tristeza...no se lo merece

Eso dió de si mi vuelta con mis perros...

Siempre vuestro,

Jose Placeres

viernes, 24 de mayo de 2013

Para los indecisos, PRÓLOGO DEL LIBRO

Hola amigos,

Supongo que con la que está cayendo comprar un libro sin la seguridad de si os va a gustar o no es una tarea harto complicada.

Sin que sirva de precedente, es la última vez que publico algo de mi libro, pues en una ocasión publiqué un capítulo, en otra el inicio de un capítulo y en esta ocasión voy a ser más generoso y voy a poner el prólogo.

Si añadimos que nada más entrar en la web http://www.diariodeunborracho.com tenéis la reseña, creo que ya tenéis una idea de si os puede gustar o no.

Adelanto que les gusta más a la gente que no tiene nuestra problemática. Allá va pues:

PRÓLOGO

Querido lector,

Esta es la única vez que le voy a hablar de usted y en serio. Voy a intentar  explicarle una historia muy triste pero con mucho humor, para no mitigar más el dolor de una persona con la enfermedad del alcoholismo. Le hablo a usted, ya sea un bebedor social, un bebedor común o un familiar que convive con algún alcohólico. Te hablo a ti borracho, si a ti! Le hablo a la juventud que se está iniciando en este mundo tan peligroso y le hablo a cualquier persona cerrada de mente a ver si la despierto. Le hablo también muy especialmente a la persona que ahora está pasando dolor por culpa de esta enfermedad.

Va por todos ustedes y recuerden que por la calle de después se llega a la plaza de nunca. Y nunca es tarde para empezar.

Esta es la historia de un bebedor social. ¿Bebedor social se preguntará usted? Sí, bebedor social y con mucho gusto les voy a explicar qué es un bebedor social. Es la persona normal, corriente, común que después de una larga jornada de trabajo se bebe su cervecita o su cubata. Bebedor social es la persona que hace vida social y no la concibe en una comida sin su vino su café y su copita.

Quiero advertir del peligro de ser un bebedor social. Si usted ha pasado de la cervecita de la tarde al mediodía ... malo, pero si ha pasado a la cervecita por la mañana.. jodido. 

Ojo con lo que les acabo de decir, si ustedes ven gente o personas que empiezan por la mañana a beber están delante de un alcohólico con total seguridad!

Lo sé, por que perdonen, aun no me he presentado, me llamo Jose Martínez Placeres y soy alcohólico. Llevo seis años con esta enfermedad y sé de que hablo por desgracia, el objetivo de esta historia es explicar una historia como otra cualquiera con el fin de que alguien reaccione, se sienta identificado y quiera abandonar este infierno que yo conozco bien.

Si consiguiera esto, este libro o este rato habrá valido la pena, por que he sentido la necesidad esto, no quiero ofender a ningún escritor por que no me considero como tal. Solamente siento que el mundo del alcoholismo puede mejorar y quiero poner este granito de arena. A mi manera.

ALCOHOLISMO:

Enfermedad degenerativa en todos los sentidos, pérdida de memoria, encogimiento del cerebro, disfunción digestiva o renal, insomnio, vomitadas matutinales, perdida de todo, de dignidad, de amistades, familia, pareja, hijos, dinero, vergüenza, personalidad, trastornos, agresividad ¿sigo?

El alcoholismo solo tiene 4 finales:

La muerte
La cárcel
Exclusión social
Psiquiátrico

¿No está mal para empezar verdad?

Señor Bebedor social, si está usted leyendo esto quiero advertirle que una mala época le puede llevar a este desastre. Quiero hacer especial hincapié. Por que lo he visto y sufrido. Lo he visto en casi todos los alcohólicos con los que he tratado. Todo empieza en una mala jugada.

No le deseo a nadie este infierno, pero el que lo supera se recupera con mucha fuerza, yo lo estoy superando, habiendo aprendido a respetar a las personas, a saber perdonar, a querer a los animales y a la madre naturaleza.

Se recupera uno para vivir la vida intensamente y disfrutar de cada momento. Por ejemplo: uno no puede ir a la playa y no bañarse. Uno no puede tener un hijo y no jugar con él. Uno tiene que ser feliz y eso se aprende también desde el alcoholismo. Uno no puede decirle a la mujer de su vida cada día: TE AMO.

Presento este libro como terapia alternativa a las que ya conocemos, deseo que a alguien le sirva, que sienta vergüenza ajena y reaccione.

Yo he reaccionado y me siento pleno, me despido hoy día 08 de septiembre de 2012 para siempre del alcohol, yo ya me he bebido todo lo que me tenía que beber, lo que pasa es que me lo he bebido de golpe. Adquiero ese compromiso ante todos ustedes. Es otro tipo de, repito, terapia alternativa. Poner punto y final, sentir volver a nacer.

Les confieso que mientras estoy escribiendo esto, siento que estoy resucitando. Se lo debo a mucha gente que ha sufrido por mi culpa y sobretodo me lo debo a mi.

Quiero vomitar de una puta vez.

¿Tipos de terapia?

Sí, he estado en casi todas:

- Ingesar en un centro durante seis meses (mínimo), un centro de desintoxicación.
- Ingresar 11 días en un centro hospitalario normal y corriente (recomendable)
- Sedarte 5 días a base de diazepanes (es lo que dura el mono del alcohol) y luego empezar con el antabús. Dícese de antabús pastilla que provoca reacción alérgica a la persona que está dejando de beber si bebe. Incluso hay gente que no puede tomar ni vinagre o ponerse colonia... o mejor aún.. ni comer KETCHUP. La reacción es muy desagradable, mareos, vómitos, ronchas, picores, palpitos en el corazón. ... No le pasa a todo el mundo, depende de la tolerancia, yo, en mi caso, podía ponerme colonia, tomar Ketchup y beberme un quinto por la mañana. Mi alcoholismo era ya muy avanzado. Recuerdo la ocasión, la primera vez que recaí.. bueno no.. si la explico ahora no tengo capítulo.
- Ir al psicólogo o psiquiatra a que te escuche una persona que no le interesa nada tu vida y que solamente  cobra un sueldo. Perdón si algún profesional se siente ofendido pero es que no he encontrado a ninguno.
- Asistira terapias de gruo, en mi caso, ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, también tienen una terapia para familiares de alcohólicos, se llama AL-ANON, si usted es padre o madre, le recomiendo que asista, entiendo su impotencia pues por eso le recomiendo que vaya algún día a alguna, entenderá mejor todo.
- También existe NARCÓTICOS ANÓNIMOS, que es cuando mi padrino de ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS me conoció y me dijo.. nene tu necesitas esto. Hay un capítulo en que entenderá mejor que estoy diciendo.
- Pero... existe la mejor. Y es: RECONOCER que tienes un problema y sobretodo QUERER dejarlo. Hasta que no te levantes un día y digas, yo no quiero esta vida para mi, no lo vas a conseguir, ni tú, ni tu familia, ni tu pareja ni nadie. Ya notarás tu cuando es tú límite. Pero recuerda que el límite es muy frágil y que de verte en la calle en la cárcel o muerto es solamente un minuto. Un segundo o la primera copa.. en el capítulo en que me rompo la clavícula me comprenderá mejor. EXISTE: VOLVER A NACER

                                                                                                                                         Jose Placeres

Espero despertaros la curiosidad y de paso qué nos ayudéis adquiriendo un ejemplar para la ASOCIACIÓN PLACERES.

Está inspirado en Diario de un Ninfómana, de Valerie Tassie. Ella relata en forma de diario su ninfomania con un lenguaje de calle, yo hago lo mismo, pero con la alcoholemia de por medio, una epidemia que necesita muchisima ayuda. Me he vuelto a encontrar con mis demonios esta semana pasada, pero no ha sido más que para darme fuerza. Vamos pues! Podemos hacer un mundo mejor.

Siempre suyo,

Jose  Placeres

jueves, 23 de mayo de 2013

EL CRONISMO DEL ALCOHOLISMO

Hola amigos,

Quiero decir que hace tiempo que quería escribir un artículo de este tipo.

Siempre os he hablado de la diferencia entre borrachera seca y sentir que lo has superado, o que has aprendido a vivir con la enfermedad.

Sigo diciendo que me niego a creer en el Cronismo del alcoholismo. Entonces, ¿por que algunos alcohólicos lo consiguen y otros no?

¿Son más fuertes? ¿menos débiles?

Si diéramos un repaso por internet veríamos que ni los expertos en la materia se ponen de acuerdo en ello. Algunos hablan de curación y otros no.

¿Quién no ha pasado en su vida una mala época y se ha tirado un poco más a la bebida (si es que ya bebía)?

A mi me lo han corroborado muchas personas. Ejemplo, una lectora mía tuvo un aborto natural, estaba de 2 meses, su marido sin darse cuenta empezó a beberse un pack de botellines de cerveza... durante unos días sació su ansiedad de esta forma. Hasta que el orden natural de su estabilidad emocional volvió a su sitio. Afortunadamente todo quedó ahí.

Más ejemplos, otra lectora me confesó después de haberse leído el libro que no se había dado cuenta ni ella misma que en sus épocas malas había aumentado la dosis sin ser consciente del peligro que corría. Pero que al no ser alcohólica y volver al estado natural sus cosas, la dosis bajaba de nuevo...

Por tanto,  cuando un alcohólico decide abandonar  su enfermedad con la intención de no volver, tienen que acompañar las situaciones externas. Pues si que es cierto que esta persona diagnosticada alcohólica  es más propensa a aliviar sus problemas en el alcohol.

Si yo como alcohólico pierdo a mi madre o a mi pareja o a mi hijo.... será más posible que recaiga. Sin embargo todo a tu alrededor va bien, tienes menos probabilidades.

También creo que es necesario que un paciente alcohólico no esté rodeado de personas con carácter fuerte. Por ello he hablado en alguna ocasión de la capacidad de comprensión con el paciente. Esto no quiere decir que todo vale, pero un buen ambiente y un buen clima sin duda serán mejores.

La estabilidad emocional, profesional, social y económica también serán de gran ayuda.

Señores, esta es mi opinión sobre el Cronismo del alcoholismo, si ni los expertos se ponen de acuerdo, pues ahora tienen la visión de este borracho que suscribe.

Es necesario que lo que te rodea vaya evolucionando en conjunto y que el tiempo haga el resto. Las piedras en el camino sin duda no serán de gran ayuda. Y las rocas mucho menos...

Siempre vuestro,

Jose Placeres

NECESITAMOS TAMBIÉN SU COLABORACIÓN

Hola amigos,

Como todos sabéis ya la temática de este blog, tenemos  el lujo de tener más visitas de las que nos hubiéramos podido esperar y es motivo de orgullo ese hecho.

Así mismo recordamos que la única fuente de ingresos que tenemos es la venta del libro.

Permitirme recordar que:

A la salida del libro prometimos que si tenía éxito crearíamos una ASOCIACIÓN SIN ÁNIMO DE LUCRO para ayudar a personas que padecen la enfermedad del alcoholismo.

Esto ya es una realidad y hasta la fecha hemos celebrado 2 Terapias en grupo. Como ya hemos conseguido unos objetivos. Nos gustaría conseguir más y eso lo conseguiremos con más venta de libros.

Todo lo que hemos conseguido lo hemos logrado con mucho esfuerzo y muchas horas de trabajo, hay que recordar que el libro es auto-editado, puesto que una editorial paga poquísimo en caso de que lo publique.

Recordar que se puede adquirir en:

http://www.diariodeunborracho.com/adquiere-el-libro.html

Si usted quisiera y pudiera en esta dirección lo puede conseguir.

En su defecto, agradeceríamos que difundiera nuestra web.

Atentamente suyo,

Jose Placeres

miércoles, 22 de mayo de 2013

LA SOLEDAD DE LA ENFERMEDAD

Hola amigos,

Hoy os quisiera hablar de la soledad de la enfermedad. Ayer hablé de ello.

Cuando hablo de la soledad, no quiero decir que el paciente esté solo o no tenga a sus familiares, pues esto es lo que le hace estar en sobriedad, el amor que siente por los suyos, cuando su amor propio no vale un duro....

¿Pero y cuando esto no es motivo suficiente para dejar o seguir bebiendo?

Aquí está la soledad, el infierno, el calvarío, el sentimiento de culpabilidad, la necesidad imperiosa.. de saciar unos hígados. Un alivio que no llevará a ningún sitio. En estos momentos, si tenéis algún compañero alcohólico debéis llamarle!

Nadie mejor que el consejo de un alcohólico recuperado puede aliviar vuestra soledad.

Si no, hacer otras cosas, poneros un chándal, salir a correr o a quemar unas sustancias que tenemos en el cerebro. Posiblemente os sentiréis mejor.

Luego, cuando hayáis vencido la necesidad imperiosa de subministrar alcohol al cuerpo, cuando hayáis hablado con algún compañero alcohólico... sentiros orgullosos de no haber recaído.

Vuestro alivio hubiera sido momentáneo, pues los problemas propios que arrastra un alcohólico, no los soluciona el alcohol. Los soluciona estar en la tierra. Echarle huevos y decir, aquí estoy yo. Esto no me gana.  Son momentos que tenéis que buscar muchas cosas positivas que seguro que tenéis. No dejéis que salgan vuestros demonios.

Habrán fases de la enfermedad que os pondrá a prueba. Tenéis que ser fuertes!

Siempre vuestro,

Jose Placeres


martes, 21 de mayo de 2013

¿Os acordáis mi petición de firma para los anuncios televisivos?

Hola amigos,

Cuanto trabajo acumulado! ¿Recordáis la campaña que iniciamos para la prohibición de anuncios con contenido alcohólico?

Mirar que artículo me ha dejado una amiga:

http://www.ara.cat/societat/publicitat-begudes-alcoholiques-augmentar-consum_0_919108204.html

Está en catalán, pero se entiende, basicamente dicen lo que yo decía... que a un joven no le puedes incitar con algo tan peligroso utilizando figuras públicas. que asco de pais y que asco de productores de alcohólicos...

Seguimos!!!

Hasta mañana!!

Asimilar la enfermedad, el alivio y la recaída!

hola amigos,

¿En cuantas ocasiones hemos hablado de la solución?

En muchísimas, las fases son siempre las mismas, reconocer que tienes un problema y luego QUERER solucionarlo. Solo si lo reconoces  y quieres curarte podrás solucionar tu enfermedad.

A partir de aquí a elegir la terapia que a cada uno le vaya bien, internarse en un centro, a pelo, asistiendo a terapias e inclusive escribiendo. Ésta también es una terapia, la mía.

Yo no soy el único de este mundo que ha escrito libros sobre alcoholismo. Creo que publiqué en este blog también una entrevista con el autor de VINOS TORCIDOS (periodista que estuvo en el infierno 15 años) y que denuncia que el alcohol es una DROGA DURA. Aquí en la localidad de donde soy (Girona) hay un hombre que ha escrito ya varios también.

Supongo que hay más. Yo no los conozco, luego está la temática psicológica, que de esos libros hay cienes y cienes y que por lo que veo, no producen el efecto deseado, al menos para muchos, para otros supongo que sí.

Lo que si tenemos en común todos es la necesidad de explicar y compartir vivencias y posibles soluciones para que nadie deba pasar por ello pues entendemos la puta soledad de esta enfermedad.

Yo os aconsejo que escojáis la que queráis y que os vaya bien a vosotros (de terapia) y que os importe muy poco la opinión de la gente, pues cuando estéis solos, su opinión ni ellos estarán con vosotros.

Yo podría decir con total seguridad que es la soledad de la enfermedad lo que hace tener recaídas, por eso es muy importante tener un equilibrio, mental, psicológico  y económico que acompañen en los momentos duros. Si en esos momentos debéis pedir ayuda, no os avergoncéis y pedirla.

Y entonces, si queréis vencerla (la puta enfermedad) definitivamente, decir la verdad, solo la verdad os llevará al lugar deseado.

Sin más. Siempre vuestro,

Jose Placeres


jueves, 16 de mayo de 2013

Las recaídas, el alivio deseado

Hola amigos,

Estos días he estado algo perdido, presionado y angustiado.

Ha sido mi primer bajón anímico en estos 8 meses. Y ha sido duro. Muy duro. De hecho, no tengo ganas de nada, pero me obligo. Me obligo por que debo.

Me he pegado un hartón de trabajar. Caminar mucho y vender números. Cómo si no hubiera pasado nada en un año. De repente, otra vez en el mismo lugar.

Supongo que los que habéis leído el libro entendéis que estoy diciendo. Me estoy dando cuenta de todo lo logrado y lo fácil que se puede desvanecer en un día. En una mala jugada, una serie de cosas malas en cadena hacen que la partida sea más dura de lo esperado.

He conocido a muchos alcohólicos después de la edición del libro. Veo con total claridad más que nunca que es una droga muy muy dura.

Os quiero decir con esto, que no caigaís en el alivio deseado de satisfacer vuestros hígados, lo que vendrá después no vale la pena. Acordaros constantemente de dónde venimos. No volvamos al infierno.

Siempre vuestro,

Jose Placeres

miércoles, 15 de mayo de 2013

Familiares 2

hola Amigos,

Retomo al artículo de antes de ayer:


Una vez hemos aceptado que no es algo que nosotros podamos solucionar  tenemos que aprender a tratar al paciente.

Que tengáis a un ser querido enfermo no es algo personal contra vosotros los familiares, ni os lo tenéis que tomar así, no sirve de nada preguntarse por qué ha pasado o incluso sentirse culpable, de eso ya se encarga el enfermo.

A veces uno cree que lo puede solucionar por si mismo y este es un tema que necesita de gente experta o que lo haya pasado ya.

Mi recomendación es que asistáis a AL-ALON. En adelante asociación.

Dicha asociación es una derivada de Alcohólicos Anónimos, con la diferencia de que ésta es única y exclusivamente para familiares. Es una organización mundial. Basta con poner AL-ALON en google y os aparecerá la más cercana. Generalmente hay una por provincia mínimo.

Os la recomiendo sin duda alguna ya que, a menos que yo desconozca, no existe nada igual. Mis padres fueron y están muy contentos de haber ido. La verdad es que desde que asistieron a una entendieron mucho mejor que pasaba y la forma en que se comunicaban conmigo fué totalmente diferente. También os tengo que decir que como es lógico se garantiza la confidencialidad de los casos. Os lo aseguro.

Otra opción si no os convence esta sería asistir a un psicoterapeuta experto en adicciones, esta opción sería de pago y no os garantizo que os sintáis igual de bien. Lamentablemente a veces el entorno queda más jodido que el propio enfermo ya que no se les ofrece muchas posibilidades al respecto.

Os tengo que informar también, que para comprenderós mejor también a vosotros, a partir de este martes asistiré a un cursillo que me dan especialmente para estar preparado a cosas que se me escapan. Yo viví en el lado opuesto que es dónde mejor os podré ayudar (desde el lado del paciente). Sin embargo  pondré todo el esfuerzo para hacerlo lo mejor posible y que mejor que formación especializada.

A medida que vaya aprendiendo más sobre como ayudar a familiares lo iré compartiendo. Esto es todo para vosotros.

Espero que al menos tengais un punto de inflexión o una referencia para al menos saber por donde empezar. Sabéis también que me podeis escribir a diariodeunborracho@diariodeunborracho.com , estaré encantado de responderos a cuantas preguntas tengáis en por que el paciente actúa de una forma u otra.

Siempre vuestro,

J. Placeres



martes, 14 de mayo de 2013

2 TERAPIA EN GRUPO

Hola amigos,

Ayer se celebró la segunda terapia en grupo.

¿os digo la verdad?

La necesitaba. Para seguir estando en la tierra.

Sé que no os puedo fallar a vosotros, a los míos ni a mi.

Este último mes ha sido durísimo. Ha sido la primera vez en estos meses que me he sentido derrotado, fracasado y perdido.

Me vino de perlas la terapia en grupo. Monopolicé la terapia de principio a fin. Sentí que estaba solo. Sentí que nadie me entendía, pero a la vez, hablé.

Me recordaron que soy humano.

¿lo había olvidado?

Quizás sí.

Menos mal que tengo el libro, el blog y las ganas.

La vida me ha dado la oportunidad de compartir e intentar hacer del mundo del alcoholismo algo mejor.

Si me quedo con lo positivo, me quedo con todo.

Jamás tendré palabras para agradecer que mucha gente se preocupes por nosotros. Por estos enfermos egoistas de sus hígados.

Sin más. Hasta la próxima!


lunes, 13 de mayo de 2013

Familiares 1


Hola amigos,

Hoy vamos a hablar del daño colateral del alcohólico.

En muchos casos los familiares también necesitan ayuda, en algunos casos hasta profesionalmente ya que el paciente está en estado ya de bipolaridad, o, lo que es lo mismo, agresividad.

Parece increible que en pleno siglo XXI y con las herramientas que tenemos a nuestro alcance tengamos tan poca información o ignorancia al respecto.

En ocasiones o casi siempre  los familiares no tienen ni idea de cómo empezar. La impotencia que les crea el paciente (hay que tener en cuenta que han conocido al paciente sin la enfermedad) hacen que no sepan como tratarle, por eso es fundamental que cuando quieran dialogar con él sepan escoger el momento y las formas puesto que el enfermo los ve sus enemigos.

Y son sus enemigos por que son los únicos que se preocupan por él y claro, preocuparse es sinónimo de empezar a escuchar siempre las broncas y/o lo mismo de siempre. Por lo general siempre acaban en discusiones y el borracho se acaba largando a beber más como represalia. Destruyendo como un tsunami la estabilidad familiar y sus consecuencias.

Es vital saber qué hacer, qué decir y como comportarse puesto que si se gana el respeto del enfermo tendremos mucho adelantado. El objetivo es recuperar al paciente y es fundamental saber como.

Cada persona o cada familia es un mundo y no a  todos os irá o funcionará la misma solución, pero lo importante es que sea efectiva. Si no sabéis por donde empezar o a donde asistir podéis escribirme y preguntarme explicándome el caso y en función de las cirscuntáncias os orientaré lo mejor posible.


Siempre vuestro,

Jose Placeres

domingo, 12 de mayo de 2013

SEGUNDA TERAPIA EN GRUPO

Hola amigos,

Los que me conocéis un poco, sabéis que estoy con muchisimo trabajo. Esta semana pasada, además estuve sin móvil y he empezado la campaña de números de la Cruz Roja.

No he estado tan activo como quisiera, ni aquí en el blog, ni en nada de lo que he hecho. Estoy llevando a cabo tres actividades y voy un poco retrasado.

Este fin de semana, he hecho algo que hacía mucho que no hacía. Cargar las pilas. Esta semana promete.

Espero que hayáis seguido todo lo publicado y los que no, os informo. Mañana llevaremos a cabo la segunda terapia en grupo.

Está por confirmar algún asistente y esperamos al menos un nuevo caso. También dificilillo, espero que venga. Está dudoso, es normal, no es nada agradable ir a un sitio dónde no conoces a nadie ... Al menos hasta que llegas, cuando llegas, ves a gente que tiene la misma enfermedad que tú, que no muerden y si te sientes a gusto, es un buen inicio...

Entiendo sus dudas, sus desconfianzas,  pero creo que vendrá. Esperemos!!

Total, lugar: CENTRE CÍVIC CAN NINETES (Girona)
hora:                                            20:30
Teléfono de contacto:        615 22 84 32

Si eres familiar, amigo, voluntario o alcohólico y quieres venir a nuestra Terapia, serás muy bienvenido! Podemos ayudarnos!

Siempre vuestro,

Jose Placeres

jueves, 9 de mayo de 2013

Primer paso para alcohólicos (repaso)


Hola amigos,

Aunque sea evidente y parece que haya descubierto la panacea, el primer paso es reconocerlo.

Esto que diréis que es tan sencillo es el todo! Cuando un paciente reconoce que tiene un problema, por lo general es demasiado tarde, yo por ejemplo, me di cuenta (o quise darme cuenta, hacía tiempo que lo sabía) que era alcohólico, hacía tiempo que vomitaba por las mañanas, pero hasta que no vomité sangre no me asuste.

A partir de aquí podemos empezar a trabajar. Tener en cuenta que mucha gente lo sabe que lo es y no lo quiere reconocer o lo camufla siempre con frases tipo: yo lo dejo cuando quiera, yo bebo por que me gusta, yo no tengo este problema y un largo etcétera...

Prosigamos pues, cuando lo tenemos reconocido o aceptado mi consejo es derivaros a vuestro médico de cabecera o directamente a algún psicólogo o psiquiatra experto en adicciones. A partir de aquí empezará el tratamiento que más os convenga, si no quereis ir al médico podeis asistir a algún tipo de asociación sin ánimo de lucro donde os encontrareis con enfermos con el mismo problema y será un sitio en el que al menos no os sentireis bichos raros.

Seguiremos con otro capítulo el próximo día.

Siempre vuestro,

Jose Placeres

miércoles, 8 de mayo de 2013

Para los nuevos.. soy Jose Placeres


Amigos,

Para los nuevos lectores...


En el blog aun no me he presentado.

Me llamo Jose Placeres y soy alcohólico rehabilitado, la idea del libro, del blog y del facebook es presentar una terapia alternativa a personas que padecen directa o indirectamente en el infierno del alcoholismo.

Si conoceis alguien que pueda necesitar ayuda, no dudeis en escribirme, por desgracia  o suerte, tengo un máster en Alcoholismo y me ofrezco para ver si os puedo orientar en algún asunto que vaya relacionado con el tema que nos ocupa!

Siempre vuestro:

Jose Placeres

martes, 7 de mayo de 2013

LAS PRUEBAS Y LA FORTALEZA MENTAL

Hola amigos,

estos 2 últimos días me ha pasado de todo.

Hacía días que quería escribir la diferencia entre dejarlo y sentirlo.

En  algún archivo del blog escribí un día sobre la borrachera seca. Medicamente se conoce así. La descripción de la borrachera seca es no estar bebiendo en activo, pero padecer los mismos síntomas psicológicos. Con borrachera seca las posibilidades de éxito son mínimas pues a la más mínima problemática volveremos a ahogarnos en el alcohol.

Personalmente, yo he estado en borrachera seca 2 veces, las 2 por largos períodos de tiempo. Pero todo y no estar bebiendo no estaba en estado de sobriedad absoluta.

Esto que os acabo de describir es dejarlo.

Ahora bien, ahora viene sentirlo. En mi experiencia recorrida por distintos tipos de terapia, cuando una persona lo siente se nota. La fortaleza mental que se requiere  es muy alta, pues amigos, ya os aseguro que la vida os va a poner muchas pruebas.

Una y quizás la más importante. La desconfianza. Todo tu entorno va a desconfiar de ti. Es lo que hay, los hemos decepcionado, engañado, maltratado, enfermado y en su consecuencia ya no confian en nosotros.

Pero si lo sentís de verdad, en un breve espacio de tiempo veréis como se vuelcan en vosotros. Nuestros seres queridos siempre están.

Luego la vida os irá poniendo pruebas en qué si "sentís" que ya estáis fuertes, no os afectarán.

Creerme que por mucho que yo escribo, jamás hablo de mi vida privada en terminos absolutos. Me desnudo en cuanto a la enfermedad, pero no en cuanto a mi intimidad. Os quiero decir con esto, que no es oro todo lo que reluce pues tengo mucha "mierda" encima que me debo quitar. Seis años acumulando desastres, son muchos. Demasiados.

Uno a veces quisiera que las cosas sucedieran más deprisa, pero no puede ser como uno quiere. Y es entonces dónde más que nunca tiene que valorar lo que ha conseguido en este período de tiempo en que ha sentido que ya está curado, como es mi caso.

Os prometo que la vida me debe un poco de paz. Llevo unos días malisimos, pero me lo cojo bien, por que si lo que no te mata te hace más fuerte, me siento super fuertisimo y no me voy a caer por dificultades propias de mucho tiempo haciendo las cosas mal.

RECORDAR QUE EN EL INFIERNO SE VIVE FATAL.

Siempre vuestro,

Jose Placeres

lunes, 6 de mayo de 2013

Finales de alcoholismo


Hola amigos!

Hoy os quisiera hablar un poco de los finales del alcoholismo.

Todos sabemos que para llegar a ser alcohólicos primero fuimos bebedores sociales, a partir de aquí, cada uno tiene su historia. Pero la historia de cada alcoholico aunque sea distinta tiene los mismos finales para todos.

Voy a ser muy duro, lo siento, pero creo que es lo mejor que os puedo decir para que toméis conciencia los que aun no haigais tomado la decisión de dejarlo, de apartarlo y fulminarlo para siempre de vuestras vidas.

Supongo que sabéis que es una enfermedad degenerativa. También sabréis que la pérdida de memoria es también en parte por que se nos encoge el cerebro. Por no hablar de los hígados, de insomnio, agresividad, trastorno de la personalidad e irratibilidad entre otros muchos síntomas.

Y bueno, cada día que pasa es una oportunidad perdida de haber empezado, así que si seguimos bebiendo y bebiendo estos son los finales que os esperan...

- perdida de los seres queridos
- el psquiatrico
- quedarse en la calle
- en la cárcel
- o la muerte... por cirrosis .. por ejemplo.

¿Pero sabéis qué?

Existe el mejor final posible

VOLVER A NACER!

No perder nada de lo anterior, no lamentarse por nada, volver a aprender a amar, respetar, no mentir, saber tener dinero, disfrutar de todo, volver a comer bien, dormir mejor, poner final a las vomitadas, poder ir por la vida orgulloso de haber superado la enfermedad, poder trabajar, conducir, reir y todas las cosas que hace una persona normal y corriente. Recordar que también sois normales, que detrás de cada alcohólico hay una persona con un gran corazón y vuelvo a repetir: QUEREOS!

No sé si hoy he sido muy duro, pero a veces va bien que nos digan la verdad. ¿Vale la pena perderse la vida por el alcohol? la respuesta es no!

¿Una persona cuando está mal va al médico verdad?  ¿y sigue un tratamiento verdad? Pues dejaros de sentir culpables por las cosas que habéis hecho y poner un poco de vuestra parte, reconocer vuestro problema y pedir ayuda por que hay mucha gente dispuesta a ayudaros, no estáis solos. Por ejemplo, al otro lado de esta pantalla estoy yo, si necesitáis cualquier tipo de ayuda os podéis poner en contacto conmigo. Des de la distancia se os puede hechar una manto también.

A los indecisos o busca excusas creo que con este texto se os acabaron todas.. a menos que queráis alguno de los finales para vosotros y para vuestros seres queridos.

Siempre, siempre vuestro,

Jose Placeres



sábado, 4 de mayo de 2013

Imagen para la reflexión sobre nuestro paciente

Hola amigos,

Pululando por la red encontre esto:

Y bueno, es algo que hemos hablado ya muchas veces. Pero a veces, somos humanos imperfectos y no entendemos las cosas.

Vuelvo a deciros que por la fuerza no ayudaremos al paciente. Asistir a terapias obligado no servirá de nada.

Aprovechar los momentos de lucidez.

Es un breve artículo. Si no llego a encontrar la imagen no escribo nada, pero un recordatorio breve no va mal a nadie ¿verdad?

Feliz fin de semana. La semana que viene más.

Siempre vuestro,

Jose Placeres

viernes, 3 de mayo de 2013

El entorno y el perdón

Hola amigos,

Este artículo lo publiqué al principio de todo. He copiado y pegado. Creo que es un buen artículo para acabar la semana.

Ahí lo tenéis:


Muchas veces, el entorno cercano al paciente sufre mucho más que el mismo paciente. Recordemos que ellos están sanos y sobrios.

Pensar que (nunca me canso de repetir) el entorno  es suficiente motivo para tomar la decisión de qué ya se acabó. Punto final. Que ya os bebisteis todo lo que os teniais que beber en vuestra vida. La vida no se va a acabar por que no podáis beber nunca más.

Yo como alcohólico rehabilitado ahora veo las cosas con una claridad que no veía antes. En vez de pensar qué tendría que haberlo dejado antes, pienso que bendito sea el día que, al fin (a la tercera), acabé con mi infierno. He tardado un día de seis años en perdonarme.

Particularmente el entorno y el perdón son 2 pilares básicos para la recuperación de uno mismo y de ellos.

Si todavía no habéis perdido a vuestro entorno o seres queridos o familiares, recordar que estáis a tiempo, pero recordar también que la paciencia de ellos  es limitada. Suerte tenemos los pacientes que tenemos a nuestro entorno que nos ayuda y que nos aguanta y que se preocupan por nosotros. ¿sabéis por que? por que nos quieren.

No son vuestros enemigos, vosotros los veis así por que no os dejan beber. son las personas que más sufren el tsnami del alcoholismo y encima lo sufren en soledad rodeados de gente.

Yo sé que un alcohólico se siente incomprendido por todo el mundo, pero sobretodo por su entorno. Pero tenéis que ser sinceros ¿qué hay que entender? ¿Que no podemos parar? ¿que no podemos tener dinero? ¿que solo hacemos que mentir con tal de saciar nuestros hígados? ¿que no valemos ni para trabajar? ¿ni para tener una relación? ¿qué se nos ha olvidado ser personas?

Estas preguntas no existirían si no tuviésemos el problema, pero ¿qué se le va a hacer? nos ha tocado a nosotros. Yo creo que las personas venimos a esta vida con unas pruebas qué pasar.. a nosotros nos ha tocado ser alcohólicos.. una desgracia como cualquier otra, por ello no os castiguéis ni os flageléis, simplemente perdonaros, por vosotros mismo y por vuestro entorno querido.

Al principio será duro, pensar que están muy dolidos, pero una vez reconocéis, aceptáis, queréis y elegimos una terapia, el entorno cambiará, veréis que pronto se le va pasando, cuando les devolváis la vida que les habéis robado volverán a confiar en vosotros.

Yo nunca digo que lo he dejado, ni tan siquiera digo que soy alcohólico, a menos que me lo pregunten. Yo siempre digo que he vuelto a nacer. y de verdad, me alegro tanto de haber nacido y ver que los míos estaban a mi lado, que no se habían ido, motivos tenían de sobras, pero allí estaban. Tengo una mujer increíble, por no hablar de mis padres, como seguro que tenéis casi todos.

Creo que motivos tenemos de sobras para tomar la decisión. Escribo todo esto por que se que me sigue gente anónima y sé que entre alcohólicos nos entendemos mejor, de hecho yo solo me sentía entendido por ellos cuando había tocado fondo. Mi intención es deciros algo que nunca nadie os dice.... para que,  por favor reaccionéis.

Por el entorno y por el perdón con  y por uno mismo.

Siempre vuestro,

Jose Placeres

jueves, 2 de mayo de 2013

FECHA SEGUNDA TERAPIA EN GRUPO

Hola amigos,

Estamos preparando ya la segunda terapia en grupo. Está previsto inicialmente que será una vez al mes que nos reunamos. La fecha prevista para este mes de mayo es el día 14.

Repetimos: 14 de mayo de 2013

Os invitamos a todos y, como no, por supuesto a los nuevos que se quieran añadir, seréis muy bienvenidos!

Ir informando a vuestros contactos, pues parece ser que seremos más que en la primera ocasión.

Siempre vuestro,

Jose Placeres

LAS BASES, UNA BUENA EDUCACIÓN

Hola amigos,

Cuando iniciamos la campaña de firmas para la petición de prohibición de anuncios televisivos con contenido  o temática alcohólica hicimos referencia a el cambio que hemos vivido en cuanto al tabaquismo en 20 años. Por ese entonces, saliendo de la dictadura y en transición política todavía, los médicos nos atendían fumando. No hace tanto.

En cuanto a alcoholemia, nada, no se hace nada. Ayer leí que ya somos 4000.000 de alcohólicos, reconocidos. Me gustaría saber los no reconocidos o diagnosticados.

Pues bien, es nuestro deber, como adultos empezar con una buena educación con nuestro pequeñajos. Tengo la fe que el mundo de internet, las redes sociales y la buena gente en general vamos a hacer algo al respecto.

Se podría empezar por tolerancia cero para los conductores, como en el resto de Europa. La de vidas que salvaríamos.

Se podría seguir con clases de prevención en las aulas también. De hecho me he ofrecido en varios institutos de mi localidad para dar charlas. Hasta los mismos docentes dicen que es buena idea. En la actualidad (al menos en mi localidad natal, Girona) les dan clases de "asustación" ... Van los MOSSOS DE ESCUADRA.. a advertirle de los riesgos penales que conlleva el alcoholismo y las drogas en general.

Resultado: la prohibición atrae.

No hace tantos años, recuerdo ir con las familias a las comuniones y bautizos   y nuestros adultos nos llevaban en los coches, a veces, se veían la filera de coches, todas haciendo eses..

Si si.. quien no lo recuerda?

Esta etapa de transición política ha sido la de la degeneración también. Los niños siempre hemos imitado a los adultos. Si lo hemos visto siempre en casa.. que esperamos?

Son reflexiones de un borracho.

Siempre vuestro,

Jose Placeres